Welcome to Lisamelody channel❤︎
#01リサメロ簡単レシピ❤︎
みなさんこんにちわメロ❤︎リサメロディー チャンネルへようこそ!!
今回はリサメロがいつも食べてる簡単ヘルシーサラダをご紹介しちゃうメロ❤︎
糖質抑えたい方や、塩分抑えたいなぁ〜って方にとってもオススメのサラダボウルです!!
とっても簡単なので作ってみてね〜★
みなさんのライフスタイルの彩りを❤︎祈りを込めて❤︎
ハピメロ〜〜！
是非ともGoodボタン＆チャンネル登録お願いしますー!!!
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-ヘルシーサラダボウル-
材料
レタス
トマト
ササミ
卵
じゃがいも
オリーブオイル
煎り酒
https://www.ginza-mikawaya.jp/?pid=143287542
根昆布だし
https://www.saihok.jp/c/00/03/0432?gclid=Cj0KCQjwncT1BRDhARIsAOQF9Lmhr_Akeken_ghrxNtfwoAMSoFLlHwx8rM6i_hbk6zLsItcXBvrPSUaApXzEALw_wcB
ブラックペッパー
シリカ水(シリカビヨンド)
https://silicabeyond.com/silicabeyondnatural/
- Healthy Salad Bowl-
Material
Lettuce
Tomato
Shears
Egg
potato
Olive oil
Parched sake
Root kelt soup
Black pepper
Silica water
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テーブルコーディネート❤︎
ボウル皿(Anthropologie)
https://www.anthropologie.com
プレート大(H&M HOME)
https://www2.hm.com/ja_jp/home.html
紙ナプキン(Flying Tiger)
https://jp.flyingtiger.com
フォーク(Franc Franc)
https://www.google.com/search?client=safari&rls=en&q=francfranc&ie=UTF-8&oe=UTF-8
グラス(Anthropologie)
https://www.anthropologie.com
コースター(Anthropologie)
https://www.anthropologie.com
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